TWEE GETUIGENISSEN TRAJECT ZELFLIEFDE:

Gita Jacobs:

Een hart-openende workshop met prachtige meditaties en  krachtige oefeningen op zo’n manier opgebouwd dat je eindelijk de moed hebt om jezelf graag te zien. Met Liefde binnen gaan in je hart. 

Door middel van mooie meditaties, kan je contact maken met de pijn, boosheid en verdriet, die daar hun plaatsje hebben. Je durft ze aan te kijken,  met liefde en respect – zonder oordeel naar jezelf -, waardoor ze kunnen helen. De meditaties zijn als een warme omarming  die het mogelijk maken om tot bij je kern te geraken.

De oefeningen zijn ieder op zich zo verrijkend en precies altijd op ’t juiste moment gekozen. De opbouw maakt het mogelijk om telkens verder te durven gaan. Kleine stapjes keer op keer waardoor je zelfvertrouwen kan opbouwen in het durven jezelf graag te zien.

Door de liefde die je voor anderen voelt ook aan jezelf te geven kan je toe geven aan het ‘mogen’ genieten en aan het ‘mogen’ jezelf graag zien. Vervolgens kan je met dit nieuwe gevoel al je facetten en destructieve patronen leren te omarmen zodat die zelfliefde ook een onvoorwaardelijk karakter krijgt. Vanuit dit respect voor al je facetten wordt het mogelijk je grenzen te voelen en komt het er nu op aan om vanuit die zelfliefde die grenzen ook te gaan durven neerzetten.

Ik heb zelfvertrouwen gekregen en het lukt het mij steeds beter om trouw te blijven aan mezelf in contact met anderen.

Deze workshop was een groot geschenk dat ik mezelf gegeven heb. Dank je Hilde

Laurence Teixeira:

De cursus zelfliefde loopt over een langere periode, wat maakt dat je écht kan terugblikken op je parcours en hoe je leven veranderd is.

Waar de eerste lesdagen de tranen overvloedig en zelfs oncontroleerbaar stroomden, kwam er in de latere sessies een vreugde en speelsheid mee. Een enthousiasme om aan mezelf en mijn proces te werken — het hoefde geen zware opdracht meer te zijn en werd een cadeau voor mezelf.

In alle gevallen, met een lach, in weerstand of in tranen, voelde ik mij welkom en veilig om te delen. Altijd in respect voor elkaar, dankzij de zachte ondersteuning en begeleiding van Hilde en de connectie van de groep.

Er heeft voor mij een grote persoonlijke transformatie mogen plaatsvinden, dus voor jullie liefdevolle steun een welgemeende dankjewel aan Hilde, de andere cursisten én mezelf. Want ‘jezelf bedanken’ is iets wat iemand die zichzelf graag ziet, zou doen — ik ben zo iemand nu.